N E W S


 

Витаминный салат из моркови и грейпфрута с йогуртом

Ингредиенты :
(на 2 порции):
1 морковь
5-6 шт. б/к чернослива
5-6 долек красного грейпфрута
150 г натурального йогурта
1 ст. л. кунжута
13.11.2013

Витаминный салат из моркови и грейпфрута с йогуртом

Способ приготовления:
1. Натереть морковь. Очистить грейпфрут от пленок, а мякоть разломить на небольшие куски. 
2. Выложить салат слоями: морковь, чернослив, грейпфрут. Каждый слой полить натуральным йогуртом. 
3. Посолить по вкусу. Посыпать сверху поджаренным на сухой сковороде кунжутом.

Общее время приготовления: 15 минут.